Ketika rambutmu sehat, rambutnya bersinar. Anda telah melihat rambut yang indah dan berkilau di iklan – wanita apa yang tidak memimpikan rambut indah seperti itu,
Berikut ini 5 hal yang dapat Anda lakukan dengan rambut Anda untuk membantu membuatnya tetap sehat dan membuatnya bersinar!
1. Pembilas Air Dingin
Setelah Anda mencuci rambut dengan air panas, bilas dengan air dingin. Ini akan menyebabkan kutikula (lapisan luar) rambut menutup sehingga memantulkan cahaya, membuatnya terlihat lebih bersinar.
Tidak tahan memikirkan mematikan air panas di kamar mandi, Simpan saja teko di kamar mandi; Setelah mandi, tuangkan air dingin ke rambut Anda sebelum dikeringkan. Itu akan cukup untuk melakukan trik!
2. Jaga Rambut Anda Dipangkas
Saat rambut Anda tumbuh lebih panjang, masuk akal bahwa ujung helai yang terjauh dari kulit kepala Anda cukup tua, terutama bagi para wanita berambut panjang. Jika rambut Anda lebih dari 6 inci panjang, ujungnya setidaknya berusia satu tahun!
Dengan menjaga ujung-ujungnya dipangkas dari rambut yang lebih tua dan ujung rambut bercabang, Anda menyingkirkan kerutan dan “kekasaran” yang mencegah cahaya memantul rambut Anda. Anda harus memotong ujung rambut setiap 6-8 minggu untuk menjaga rambut Anda terlihat sehat, paling baik.
3. Makan Diet Sehat
Cara terbaik untuk menyehatkan rambut Anda adalah dari dalam, jadi makan makanan yang seimbang tidak banyak membantu rambut yang sehat.
Minyak atsiri dalam makanan kita penting untuk rambut berkilau, jadi pastikan diet Anda mengandung cukup banyak vitamin E. Anda dapat menemukannya dalam alpukat dan sayuran hijau seperti bayam. Kacang-kacangan dan zaitun adalah sumber lain dari vitamin penting ini.
Penting juga untuk minum banyak air setiap hari agar tubuh dan rambut Anda terhidrasi. Dua liter (delapan cangkir) air setiap hari adalah semua yang diperlukan!
4. Sapukan Rambut Anda
Menyikat rambut dengan benar adalah penting untuk menjaganya tetap berkilau, tetapi berhati-hatilah: menggosok lebih sering dapat menyebabkan rambut yang rusak, kusam dan kering.
Pertama-tama, jangan pernah menyikat rambut Anda saat basah. Alasannya adalah karena kehilangan elastisitas ketika lembab dan mudah pecah. Sebagai gantinya, gunakan sisir plastik atau sisir kayu yang lebar untuk melarutkannya saat masih basah.
Saat Anda menyikat rambut, mulailah dengan menyikat kusut dari ujungnya, lalu perlahan-lahan kerjakan sepanjang rambut Anda, selalu menyikat ke arah pertumbuhan. Jika Anda mulai dari akar dan menyikat langsung, Anda berisiko membuat rambut kusut menjadi lebih buruk dan mematahkan rambut di bagian tengah.
5. Mengeringkan Rambut Anda
Lembut adalah kata kunci ketika datang untuk mengeringkan rambut Anda. Banyak orang melempar handuk di atas kepala mereka dan dengan kasar menggosoknya hingga kering; ini adalah kesalahan karena hanya mendorong kerusakan. Sebaiknya, gunakan handuk untuk memeras air dari rambut Anda, lalu bersihkan untuk menyerap kelebihan kelembapan.
Membiarkan rambut Anda kering secara alami adalah yang terbaik, tetapi jika Anda menggunakan hair dryer, arahkan nozzle ke bawah batang rambut dan jagalah setidaknya 15 cm dari rambut Anda. Gunakan udara sejuk jika Anda bisa, yang akan membantu membuatnya tetap halus dan berkilau.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *